Los mejores masajes para tu Bebé

Productos recomendados sobre Apicultura en este eShop

A continuación encontrarás algunos masajes para que tu bebé desarrolle defensas contra enfermedades y alivies algunas molestias comunes:

Libro abierto (Beneficia el ritmo cardíaco)

Colocando ambas manos en el centro del pecho, empuja hacia los lados siguiendo la caja torácica, como si estuvieras alisando las páginas de un libro.

En guardia (Beneficia el sistema inmunológico)

Primero eleva el brazo y masajea la axila, varias veces, frotando los nódulos linfáticos que se encuentran en esa área, luego repítelo en el otro brazo.

Curso Recomendado a la Venta

"Masajes, Reflexología y Shiatsu + Videos"

El río (Ayuda al drenaje de secreciones)

Partiendo del centro en dirección hacia fuera, desliza tus manos en sentidos opuestos, bajando por la espalda hacia las pompas del bebé.

Molino de agua (Alivia los cólicos)

Usa el dorso de tus manos, frota su estómago una mano delante de la otra, como si estuvieras jalando arena hacia ti. Luego rota las manos en forma circular sobre el abdomen de derecha a izquierda.

El camino (Ayuda a eliminar los gases)

Utilizando las puntas de los dedos, camina a través del abdomen de tu bebé, de izquierda a derecha. Al ?caminar? o correr las yemas de tus dedos ayudarás a dispersar las burbujas de gas que se encuentran en los intestinos de tu bebé.

Recuerda que cualquier tipo de masaje beneficiará a tu bebé siempre que lo hagas con paciencia, amor y cuidado.  

Masaje con texturas

El masaje ideal es el que brindas con tus manos y alguna crema o aceite para bebés sobre su piel. Sin embargo, el masaje con texturas favorece la estimulación del sistema nervioso central al reconocer las diferencias en la textura de los objetos que frotes sobre su piel.

Te recomendamos frotar suavemente su cuerpo con una esponja, un cepillo de cerdas suaves, un pedazo de tela o cualquier objeto rugoso, mientras platicas con tu bebé y le indicas el nombre de cada parte del cuerpo que vas estimulando con la textura. De esta manera logrará un conocimiento vivo de las partes que nombres y toques al mismo tiempo. Pon música relajante y disfruta este momento con tu bebé.

El Paracaídas

Para bebés de 8 meses en adelante y hasta los 3 años, que se encuentran en la etapa de la angustia de separación, es ideal el juego del Paracaídas:

Siéntate con tu bebé en la cama o en el suelo. Toma una sábana de algodón o de satín, aviéntala hacia arriba y déjala caer sobre ustedes hasta que los cubra completamente. Bajo la sábana, juega con tu bebé, abrázalo, acarícialo y cuenta hasta tres para destaparse. De esta manera estarás fortaleciendo su seguridad y estabilidad, dile que mamá siempre estará con él, que las cosas van y vienen, aparecen y desaparecen sin problema. Seguramente pasarán juntos un momento muy divertido. 

Touch Teraphy (masajes para bebés)

El masaje cada día toma un papel más importante en la medicina moderna. Los beneficios del masaje han demostrado propiciar el crecimiento y desarrollo en bebés prematuros. Existe evidencia anecdótica de doctores, enfermeras, masajistas y padres de familia, que confirman que el masaje disminuye la irritabilidad, el cólico y los desórdenes de sueño, fortaleciendo el vínculo afectivo entre el padre y el hijo. El contacto "piel-con-piel" es una de las primeras formas en que le transmitimos amor a nuestro bebé. El masaje es una forma más de establecer un vínculo afectivo con tu bebé, además de ser un momento ideal para hablarle y cantarle.

Cara

Recuerda que los movimientos de succión y la salida de los dientes son un trabajo duro para los músculos de la cara. Acaricia y besa la cara de tu bebé para ayudarlo a liberar la tensión. Trata de usar tus dedos pulgares sobre el labio inferior y superior, para crearle una sonrisa. Al masajear la cabeza del bebé, comienza en el centro de la frente, con una presión suave, y hasta las sienes. Desliza tus dedos pulgares sobre sus ojos y del centro de la nariz hacia sus mejías.

Pecho

Coloca tus manos en el centro del pecho de tu bebé y extiéndelas hacia los costados, siguiendo la forma de sus costillas, como si estuvieras aplanando las páginas de un libro. Sin despegar tus manos de su cuerpo, únelas nuevamente y dibuja con ellas un corazón.

Brazos

Masajea un brazo a la vez. Primero, levanta su brazo y acaricia su axila un par de veces, así darás masaje en los "nódulos linfáticos" que se encuentran en esa zona.

Aprieta y frota: Junta tus manos alrededor del brazo del bebé a la altura del hombro. Mueve tus manos en sentidos opuestos, descendiendo desde su hombro hasta su mano, ejerciendo una presión suave.

Estómago

Masajear su estómago hace sentir bien a tu bebé y puede mejorar su digestión, aliviando los gases y el estreñimiento.

Prueba la técnica del "molino de agua". Usa el dorso de tus manos, frota su estómago una mano delante de la otra, como si estuvieras jalando arena hacia ti.

Levanta sus piernas y empújalas suavemente hacia su abdomen. Esto relajará los músculos de su estomago. Haz movimientos circulares con tus manos sobre el estómago de tu bebé. Finaliza corriendo las yemas de tus dedos, de izquierda a derecha, por su abdomen; esto dispersará las burbujas de gas que se encuentran en los intestinos de tu bebé.

Piernas

Los masajes para las piernas son similares a los de los brazos y es importante que hagas una pierna a la vez. Toma la pierna de tu bebé como si estuvieras sosteniendo un bate de baseball. Ejerciendo una presión suave, desliza tus manos, rotándolas en sentidos opuestos, hacia la parte superior de la pierna.

Después amasa su pierna de la rodilla hasta el tobillo. Repite los mismo pasos con la otra pierna.

Espalda

Existen padres que acostumbran masajear la espalda de su bebé por último. La manera más fácil de darle este masaje puede ser acostándolo sobre tus piernas. Junta tus manos sobre la parte superior de su espalda, muévelas en sentidos opuestos hacia arriba y hacia abajo, desde sus hombros hasta sus nalgas, una y otra vez.

Productos recomendados sobre Apicultura en este eShop